Che cos'è l'arteterapia
"È la percezione creativa, più di ogni altra cosa, a far sì che l’individuo percepisca che la vita valga la pena di essere vissuta."
DONALD WINNICOTT
L'arteterapia è un percorso di sostegno finalizzato al benessere psicofisico e all’equilibrio emozionale, che utilizza un insieme di tecniche espressive come mezzi terapeutici.
Non è necessario conoscere nessuna tecnica artistica, ma solo desiderare di intraprendere un percorso dedicato alla scoperta del sé, alla crescita personale e al superamento delle proprie difficoltà.
L'arteterapia dà modo di esprimersi creativamente in uno spazio protetto, un setting in cui le emozioni possono essere condivise e contenute, che permette la mancanza di giudizio.
L’oggetto artistico realizzato diventa lo specchio delle proprie capacità creative, sostiene l’autostima e alimenta nuove consapevolezze.
